Yoga Kurser
Få din egen yogarutine – vores kurser er for alle!
Hos Happi Yoga er vores kurser ikke som alle andre. Her handler det ikke kun om at følge med i en klasse, men om at give dig de redskaber, du har brug for, til at opbygge din helt egen yogarutine. Du får dit eget yogaprogram, som vi sammen gennemgår over tre aftener – herefter er du helt klar til at dyrke din helt egen yogarutine, lige når det passer ind i din hverdag.
Happii Yoga afholder løbende Yogakurser. Her på siden eller på vores sociale medier, kan du finde information om tidspunkter og priser.
Forårskursus
3 hverdagsaftener i odense
d. 3 april (torsdag), 10 april (torsdag) & 16 april (onsdag)
kl. 19:45-21:45
Kom med til det første kursus i 2025 og få dig din egen yogarutine, som vi gennemgår over tre aftenener. I løbet af kurset får du en grundlæggende forståelse for yogaens principper og lærer de essentielle teknikker, der vil gøre dig i stand til at dyrke yoga selvstændigt. Vi går igennem hver enkelt øvelse i programmet og sørger for, at du får praktiske tips og vejledning til at udføre dem korrekt.
Derudover vil vi dykke ned i åndedrætsøvelser og meditations teknikker, som er en vigtig del af yogaens helhed. Vores mål er at give dig de nødvendige værktøjer og forståelse, så du kan integrere yogaen i dit eget liv på en måde, der giver mening for dig – både fysisk og mentalt.
Tag på en rejse mod større selvforståelse og velvære med vores unikke yogakurser, hvor du får redskaberne til at tage yogaen med dig hjem og gøre den til en naturlig del af din hverdag.
Det siger andre om yogakursus hos Happii Yoga
Læs om andres oplevelser nedenfor.
“Tak for en fantastisk yoga i går, jeg steg ud af sengen her til morgen mere frisk end længe oplevet. Er sikker på det her virker og er godt for mig.“
Martin, 44 år
Pædagog
“Da jeg startede var det egentlig med henblik på god motion. Men det har givet mig meget mere end jeg havde forestillet mig, og på områder jeg slet ikke troede. Jeg kan mærke det gør så meget godt både fysisk og mentalt.”
Rikke, 34 år
Selvstændig
“Jeg var ude at klatre i træer forleden dag, og jeg virkelig mærke en forskel. Jeg kan pludselig bevæge mig mere smidigt igen.”
Allan, 62 år
Træfælder